文京区白山在住の20代女性、首こり・肩こり

こんにちは。

文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院です。

施術例：文京区白山在住の20代女性が首こり・肩こり

首こり・肩こり

文京区白山在住の20代女性が首こり・肩こりで来られました。

長時間のパソコン作業が原因ではないかとおっしゃっていました。
10代の学生の頃から首こり・肩こりを感じていた様です。
忙しかったり、作業時間が長くなったりすると悪化し頭痛が発生することもあるとのことでした。

首こり・肩こりに関連する筋肉は多くあり、頭痛の原因になる筋肉も多くありますが、
今回のご利用者様は肩甲挙筋と頭半棘筋に原因があると判断しました。

首こり・肩こりに対する施術

首こりや肩こりなど慢性的な状態に対して運動が大事とはご存知かと思いますが、
痛みや硬さがある状態ではうまく動かすことが出来ません。

なので、首こり肩こりや頭痛の原因となっている部位に対してはり、手技でのアプローチをします。

さらに動きを良くするために、胸側の筋肉に対しても施術をしていきます。
胸側にもアプローチをすることで、胸が開きやすくなり巻き肩の改善にも、肩こりの負担軽減にもなります。

このように痛みの改善＋身体を動かせる状態まですることが重要だと考えています。
ストレッチの指導や運動の指導もしていますので、何かわからないことがありましたらお気軽にご相談ください。

当院では、トリガーポイント療法を用いた痛みやしびれの改善を得意としています。
胃の不調だけでなく、日常生活やお仕事での痛み、スポーツによる怪我の施術も得意としています。
【はり、運動療法、手技、治療機器】を組み合わせることで、痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善などを期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと考えております。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩1分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。