文京区小石川在住の20代男性、首肩こり

こんにちは。
文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院です。

施術例：文京区小石川在住の20代男性、首肩こり

首肩こり

文京区小石川在住の20代男性が首肩こりで来られました。

学生時代から肩こり・首こりを感じていて、社会人になりデスクワークの時間が急激に増え肩こりや首こりをより強く感じる様になった。最近では頭痛や眼精疲労も起きるようになったとのことでした。

状態を確認すると動作での痛みはないものの首の可動域が低下していました。特に上を向く動作（伸展）の可動域が制限されていました。上を向く動作（伸展）では特に多裂筋が関連しています。デスクワークにより頭部が前方に突出し頸部に負担がかかりやすい状態でした。

頭痛は後頭部に多く感じる。後頭部の頭痛は後頭下筋群の影響により周囲の血管や神経に何かしらの障害が加わり発生します。

首肩こりに対する施術

動作痛がみられなかったため、首〜肩周囲の血行不良が原因になっているのではないかと考え、血流循環改善を目的に鍼治療での介入をしました。頭痛に関連する後頭下筋群に対しても鍼治療を行いました。

デスクワーク時の姿勢が長時間続くことで柔軟性が低下し、可動域低下し血流循環も低下していきます。なので、上半身を満遍なく動かせるように整体＋運動療法を行いました。

可動域が改善したところで合間で身体を動かしたりこまめに休息を取るよう指導しました。

しっかりと身体を使うことが出来れば痛みやこりは発生しにくくなりますので、しっかりと動ける様な状態を目指していきます。

当院では、西洋医学に特化したハイブリッド施術により、痛みやしびれの改善を得意としています。
首こり・肩こりだけでなく、日常生活やお仕事での痛み、スポーツによる怪我の施術も得意としています。
ハイブリッド施術は、【鍼治療、整体、運動療法、治療機器】を組み合わせて最適な施術を提供します。
痛みの改善、柔軟性の向上、血流循環の改善など期待できる施術を行い、早期回復のお役に立てればと考えております。
痛みやしびれなど身体の不調でお悩みの方は、文京区春日駅から徒歩１分・後楽園駅から徒歩５分の本郷にある鍼灸院整骨院ティップ春日院にご相談ください。